Apakah Anda saat ini sedang pilek? Jika ya, mungkin yang anda butuhkan saat ini adalah semangkuk sup ayam hangat. Sup ayam hangat selalu membangkitkan memori indah bagi orang kebanyakan. Kenangan sewaktu kecil, saat orang tua Anda menyuapi sendok demi sendok sup hangat tersebut, merawat diri Anda dengan penuh kasih sayang. Sup ayam hangat selalu menjadi makanan terbaik untuk jiwa Anda saat sedang sakit dan merasa tidak berdaya, karena efeknya yang mampu membuat jiwa Anda menjadi tenang.
Selain baik untuk jiwa Anda, semangkuk sup ayam hangat yang dimasak dengan baik bersama sayuran seperti kentang dan wortel mengandung low-fat protein yang baik untuk tubuh Anda. Leeann Weintraub, seorang nutritionist dari Los Angeles, mengatakan bahwa sup ayam hangat dapat membantu Anda untuk pulih dari pilek yang menyerang Anda. Daging ayam yang mengandung asam amino mampu mengurangi cairan pilek dan meningkatkan fungsi pernapasan. Serta sayuran seperti wotel dan kentang dapat meningkatkan perangkat imun dalam tubuh Anda. Kaldu hangatnya dapat mengurangi efek dehidrasi yang ditimbulkan. So, chicken soup really useful for your soul and body, dear.
0 komentar:
Posting Komentar